Что можно сделать, чтобы воспринимать жизнь позитивно?

Вот 10 секретов счастья: 

1. Сила отношения. Мы настолько счастливы, насколько настроен на это наш разум.

2. Сила тела. Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо.

3. Сила жизни в мгновении. Воспоминания состоят из особых моментов

накапливайте как можно больше таких счастливых мгновений.

4. Сила представлений о себе. Человек является тем, что он о себе думает.

5. Сила цели. Цель придаёт нашей жизни смысл и содержание.

6. Сила смеха. Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья.

7. Сила прощения. Умение прощать является ключом, открывающим дверь

истинного счастья. Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть 

обида.

8. Сила умения давать. Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то

для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим.

9. Сила взаимоотношений. Близкие взаимоотношения делают хорошие времена

ещё более приятными, а трудные периоды – более лёгкими.

10. Сила веры. Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум и освобождает

душу от сомнений, тревог, беспокойства и страха.